Zertifizierter Personal Trainer und BGM-Coach.
Mazlum Demirci
Gemeinsam mehr Gesundheit!
Zertifizierter Personal Trainer und BGM-Coach.
Mazlum Demirci
Offizieller Partner der gesetzlichen Krankenkassen
BGM & BGF für Unternehmen
Steigern Sie die Gesundheit und Fitness Ihrer MitarbeiterInnen und KollegInnen.
In Kooperation mit den gesetzlichen Krankenkassen setzen wir Präventionsmaßnahmen gegen körperliche Beschwerden und stressbedingte Belastungen in Ihrem Unternehmen um. Investieren Sie nachhaltig in das Wohlbefinden und die Gesundheit Ihres Unternehmens.
Offizieller Partner der gesetzlichen Krankenkassen
BGM & BGF für Unternehmen
Steigern Sie die Gesundheit und Fitness Ihrer MitarbeiterInnen und KollegInnen.
In Kooperation mit den gesetzlichen Krankenkassen setzen wir Präventionsmaßnahmen gegen körperliche Beschwerden und stressbedingte Belastungen in Ihrem Unternehmen um. Investieren Sie nachhaltig in das Wohlbefinden und die Gesundheit Ihres Unternehmens.
Mein DIY-Buch für mehr Gesundheit, Glück und Erfolg
„Jeden Tag ein Stück gesünder“
Sie haben Rücken, Knie oder Hüfte? Die Waage ächzt bedenklich unter Ihrem Gewicht? Fitnessstudios sind Ihnen ein Gräuel und Wartezimmer beim Arzt sowieso? Nehmen Sie ihre Gesundheit doch selbst in die Hand. Im Büro, in der Kantine, zu Hause, mit den Kindern, im Urlaub und im Schlaf. In jeder Minute des Alltages ergibt sich eine Gelegenheit, die eigene Performance und Fitness zu verbessern.
Dieses Gleichgewicht zwischen Gesundheit und Leistung können Sie selbst erreichen – mit einfachen Mitteln in jedem Alter, an jedem Ort und zu jeder Zeit. Mazlum Demirci zeigt Ihnen in diesem Ratgeber, welche Gesundheitsrisiken auf Sie lauern und begleitet Sie mit Tipps und Hintergrundinformationen bis zum Erfolg.
Performance und Fitness in Eigenregie garantiert!
Mein DIY-Buch für mehr Gesundheit, Glück und Erfolg
„Jeden Tag ein Stück gesünder“
Sie haben Rücken, Knie oder Hüfte? Die Waage ächzt bedenklich unter Ihrem Gewicht? Fitnessstudios sind Ihnen ein Gräuel und Wartezimmer beim Arzt sowieso? Nehmen Sie ihre Gesundheit doch selbst in die Hand. Im Büro, in der Kantine, zu Hause, mit den Kindern, im Urlaub und im Schlaf. In jeder Minute des Alltages ergibt sich eine Gelegenheit, die eigene Performance und Fitness zu verbessern.
Dieses Gleichgewicht zwischen Gesundheit und Leistung können Sie selbst erreichen – mit einfachen Mitteln in jedem Alter, an jedem Ort und zu jeder Zeit. Mazlum Demirci zeigt Ihnen in diesem Ratgeber, welche Gesundheitsrisiken auf Sie lauern und begleitet Sie mit Tipps und Hintergrundinformationen bis zum Erfolg.
Performance und Fitness in Eigenregie garantiert!
Individuelle Trainings- und Ernährungspläne.
Individuelle Trainings- und Ernährungspläne.
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Mit Motivation und unserem Coaching jedes Ziel erreichen.