Zertifizierter Personal Trainer und BGM-Coach.

Mazlum Demirci

Gemeinsam mehr Gesundheit!

Zertifizierter Personal Trainer und BGM-Coach.

Mazlum Demirci

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Mazlum Demirci

Personal Training

Ziele erreichen im 1:1 Coaching.

Health & Performance

Online Coaching und individuelle Trainingspläne.

BGM & BGF

Gesundheit für Unternehmen jeder Größe.

„Der Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert, geht noch immer geschwinder, als jener, der ohne Ziel umherirrt.”

Gotthold E. Lessing

„Der Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert, geht noch immer geschwinder, als jener, der ohne Ziel umherirrt.”

Gotthold E. Lessing

Offizieller Partner der gesetzlichen Krankenkassen

BGM & BGF für Unternehmen

Steigern Sie die Gesundheit und Fitness Ihrer MitarbeiterInnen und KollegInnen.

In Kooperation mit den gesetzlichen Krankenkassen setzen wir Präventionsmaßnahmen gegen körperliche Beschwerden und stressbedingte Belastungen in Ihrem Unternehmen um. Investieren Sie nachhaltig in das Wohlbefinden und die Gesundheit Ihres Unternehmens.

Offizieller Partner der gesetzlichen Krankenkassen

BGM & BGF für Unternehmen

Steigern Sie die Gesundheit und Fitness Ihrer MitarbeiterInnen und KollegInnen.

In Kooperation mit den gesetzlichen Krankenkassen setzen wir Präventionsmaßnahmen gegen körperliche Beschwerden und stressbedingte Belastungen in Ihrem Unternehmen um. Investieren Sie nachhaltig in das Wohlbefinden und die Gesundheit Ihres Unternehmens.

Workshops / Impulsvorträge

Umfangreiches Wissen innerhalb kürzester Zeit für Ihr gesamtes Team.

Individuelle
Maßnahmen

Maßgeschneiderte Angebote für jeden Menschen in Ihrem Unternehmen.

Nachhaltige
Konzeptionen

Langfristige Zusammenarbeit und regelmäßiges Monitoring Ihrer Gesundheit.

Mein DIY-Buch für mehr Gesundheit, Glück und Erfolg

„Jeden Tag ein Stück gesünder“

Sie haben Rücken, Knie oder Hüfte? Die Waage ächzt bedenklich unter Ihrem Gewicht? Fitnessstudios sind Ihnen ein Gräuel und Wartezimmer beim Arzt sowieso? Nehmen Sie ihre Gesundheit doch selbst in die Hand. Im Büro, in der Kantine, zu Hause, mit den Kindern, im Urlaub und im Schlaf. In jeder Minute des Alltages ergibt sich eine Gelegenheit, die eigene Performance und Fitness zu verbessern.

Dieses Gleichgewicht zwischen Gesundheit und Leistung können Sie selbst erreichen – mit einfachen Mitteln in jedem Alter, an jedem Ort und zu jeder Zeit. Mazlum Demirci zeigt Ihnen in diesem Ratgeber, welche Gesundheitsrisiken auf Sie lauern und begleitet Sie mit Tipps und Hintergrundinformationen bis zum Erfolg.

Performance und Fitness in Eigenregie garantiert!

Buch: Jeden Tag ein Stück Gesünder

Mein DIY-Buch für mehr Gesundheit, Glück und Erfolg

„Jeden Tag ein Stück gesünder“

Sie haben Rücken, Knie oder Hüfte? Die Waage ächzt bedenklich unter Ihrem Gewicht? Fitnessstudios sind Ihnen ein Gräuel und Wartezimmer beim Arzt sowieso? Nehmen Sie ihre Gesundheit doch selbst in die Hand. Im Büro, in der Kantine, zu Hause, mit den Kindern, im Urlaub und im Schlaf. In jeder Minute des Alltages ergibt sich eine Gelegenheit, die eigene Performance und Fitness zu verbessern.

Dieses Gleichgewicht zwischen Gesundheit und Leistung können Sie selbst erreichen – mit einfachen Mitteln in jedem Alter, an jedem Ort und zu jeder Zeit. Mazlum Demirci zeigt Ihnen in diesem Ratgeber, welche Gesundheitsrisiken auf Sie lauern und begleitet Sie mit Tipps und Hintergrundinformationen bis zum Erfolg.

Performance und Fitness in Eigenregie garantiert!

Buch: Jeden Tag ein Stück Gesünder

Individuelle Trainings- und Ernährungspläne.

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Mit Motivation und unserem Coaching jedes Ziel erreichen.

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